Qué es la osteocondrosis y cómo tratarla es un tema de actualidad debido al aumento del número de pacientes diagnosticados con ella. Las estadísticas muestran que la osteocondrosis de la espalda aparece a menudo en jóvenes menores de treinta años. En general, la enfermedad se diagnostica en el ochenta por ciento de la población mundial. Es muy importante saber cómo se trata la osteocondrosis, ¿cómo puede ser peligrosa?
que es la osteocondrosis
El primer paso es entender qué es la osteocondrosis. Este es un fenómeno distrófico que afecta los discos entre las vértebras y otros tejidos de la columna vertebral. En este caso, el paciente se vuelve edematoso y experimenta dolor de espalda.
Al diagnosticar la osteocondrosis, se divide en:
- cervical: ocurre en jóvenes que realizan trabajos sedentarios;
- lumbosacro: aparece en personas sedentarias de mediana edad;
- común: este tipo de enfermedad cubre varias o incluso todas las partes de la columna vertebral;
- pecho - el tipo más raro de enfermedad.
El diagnóstico de osteocondrosis requiere tratamiento inmediato. Si la enfermedad alcanza una etapa avanzada, pueden aparecer complicaciones graves, que a veces conducen a la discapacidad.
Causas de la osteocondrosis
El funcionamiento de todas las partes de la columna requiere un estilo de vida móvil. En este caso las cargas deben ser moderadas, de lo contrario aparece una sobretensión peligrosa.
Las principales causas de la osteocondrosis:
- La presencia de defectos espinales de nacimiento o lesiones adquiridas;
- tendencia hereditaria;
- Sobrepeso, alteración del metabolismo;
- Enfermedades infecciosas;
- Procesos de envejecimiento en el cuerpo;
- La carga excesiva en la columna vertebral, cuando una persona realiza deportes o un esfuerzo físico intenso, es una de las principales razones por las que una persona enfrenta una enfermedad;
- Postura incorrecta;
- Productos químicos nocivos para el cuerpo;
- pie plano;
- Vibraciones regulares (por ejemplo, si una persona trabaja como camionero o maneja maquinaria agrícola).
Hay algunos factores que aumentan el riesgo de desarrollar la enfermedad:
- dieta desequilibrada que provoca obesidad;
- falta de actividad motora;
- trabajo sedentario;
- estar en situaciones estresantes;
- abuso de fumar;
- estrés excesivo en el cuerpo durante los deportes;
- problemas de postura;
- usando zapatos incómodos.
Síntomas
Los síntomas de la osteocondrosis son tan extensos que pueden señalar la presencia de una enfermedad en casi cualquier parte del cuerpo. Al tratar de realizar un autodiagnóstico, una persona vincula erróneamente los síntomas de la condrosis con otras enfermedades y luego se trata en vano. Esto solo puede empeorar el cuadro de la enfermedad, por lo tanto, cuando aparecen los signos de la enfermedad, es necesario consultar con especialistas y llevar a cabo la terapia correcta.
Con la osteocondrosis, periódicamente aparecen dolores y molestias en la espalda. Estos síntomas no deben ser ignorados. Debemos tratar de encontrar su causa raíz. Quizás aparecieron tras levantar pesas, movimientos bruscos, caídas, etc.
Cuando aparece la osteocondrosis, el entumecimiento en las extremidades también pueden ser signos. El dolor a menudo se irradia hacia el brazo o la pierna izquierdos. Además, puede haber dolor en la región del corazón, la espalda y las costillas. Es muy importante entender cómo cambian estas sensaciones dependiendo del comportamiento del paciente. Si una persona se sentó durante mucho tiempo, después de lo cual los pies se adormecieron, aparecieron molestias en la región lumbar y, después de un ligero calentamiento o movimiento, el dolor desapareció; este es uno de los signos de cómo se manifiesta la osteocondrosis de la columna lumbar. .
Cuando aparecen los primeros dolores en la zona lumbar o en la columna, estos síntomas no deben pasarse por alto.
Los síntomas de la osteocondrosis en la etapa inicial pueden ser débiles e incluso no manifestarse en absoluto, mientras que se desarrollarán gradualmente y conducirán a la degeneración de los discos intervertebrales. El diagnóstico de la enfermedad en la etapa inicial le permitirá curarla rápidamente.
Métodos de tratamiento
La pregunta siempre sigue siendo relevante: ¿cómo tratar la osteocondrosis? El primer paso en el tratamiento de la osteocondrosis es el diagnóstico. El médico examina al paciente, realiza una anamnesis, después de lo cual se prescriben los estudios completos necesarios. Después de hacer un diagnóstico preciso, el médico tratante determina el tratamiento más efectivo.
La medicina moderna permite el tratamiento médico, quirúrgico y fisioterapéutico de la enfermedad. El régimen de tratamiento también incluye fisioterapia y nutrición adecuada. Con osteocondrosis, se recomienda reposo en cama para los pacientes. Esto ayuda a reducir la carga en la columna vertebral.
Terapia medica
Para determinar cómo curar la osteocondrosis con medicamentos, es necesario diagnosticar el tipo de enfermedad. Sin embargo, la terapia tiene pequeñas diferencias, ya que el origen de la enfermedad puede tener una causa raíz. Al determinar cómo tratar la condrosis, los especialistas usan un complejo de medicamentos clasificados según el tipo de efecto en el cuerpo:
- Para eliminar el dolor agudo, significa ayudar con un efecto analgésico;
- Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos contribuyen a la eliminación de la hinchazón y los procesos inflamatorios en el área afectada;
- Los relajantes musculares alivian los espasmos musculares;
- Cuando no hay resultados después de la terapia con los medios anteriores, las hormonas glucocorticoides se usan para la osteocondrosis;
- Los condroprotectores ayudan a mejorar la nutrición de los discos intervertebrales;
- Los fármacos que promueven la activación de la microcirculación contribuyen a la aceleración del metabolismo;
- Para aumentar la inmunidad en el tratamiento de la condrosis, ayuda la ingesta de un complejo de vitaminas y minerales.
Fisioterapia
Si un paciente tiene osteocondrosis de la columna, el tratamiento incluye ejercicios de fisioterapia. También puede hacer esto para la prevención. Los ejercicios promueven la circulación sanguínea activa, fortalecen los músculos, eliminan la limitación de la actividad motora de las vértebras y restauran las conexiones neuromusculares. Después de examinar al paciente, los especialistas desarrollan una serie de ejercicios que ayudarán a eliminar la causa raíz de la enfermedad y consolidar el resultado.
Fisioterapia
Existen tales tipos de fisioterapia que se usan para tratar la osteocondrosis de la columna:
- Electroterapia: realizar una exposición local a un campo eléctrico en los tejidos de la columna vertebral para estimular el flujo sanguíneo;
- La magnetoterapia es una terapia basada en la exposición a un campo magnético de frecuencia constante. La acción se realiza a nivel de celda, por lo que el resultado no aparece inmediatamente;
- La terapia con láser es la activación de procesos biológicos en los tejidos del sistema nervioso, con el objetivo de influir en el foco de inflamación. El procedimiento tiene un efecto antiinflamatorio, analgésico y curativo;
- Terapia de ondas de choque: impacto en el área problemática de la columna vertebral con la ayuda de una onda acústica. Mejora la microcirculación sanguínea y los procesos metabólicos en los tejidos, lo que le permite eliminar la hinchazón y reducir el dolor;
- Terapia detensora: tracción de la columna en función del peso del paciente. El procedimiento ayuda a eliminar la causa raíz del dolor;
- La balneoterapia es un procedimiento que consiste en el uso de agua mineral para eliminar el dolor en la columna y mejorar la microcirculación en los tejidos. Estos pueden ser baños terapéuticos, duchas, nadar en la piscina, así como aplicaciones de lodo en el área problemática;
- Técnica de vibración: se realiza mediante masajeadores de cinta vibratoria. Dicha terapia está prohibida si la enfermedad se encuentra en una etapa aguda.
Terapia manual
La forma de tratar la osteocondrosis de la espalda con la ayuda de la terapia manual se determina según el tipo de violación de sus funciones. Es peligroso llevar a cabo dicho tratamiento si el diagnóstico no se confirma oficialmente después de una radiografía.
La terapia manual se usa para la osteocondrosis cervical, si no hay contraindicaciones. El tratamiento ayuda a mejorar la condición del sistema esquelético y los tejidos blandos, eliminando así el dolor, el tinnitus y restaurando la forma y la elasticidad de la columna vertebral. La técnica manual contribuye a la eliminación efectiva del espasmo muscular, pero no puede utilizarse si la enfermedad se presenta en una etapa aguda.
Masaje para la osteocondrosis
El masaje en el tratamiento de la osteocondrosis de la espalda tiene un impacto en el desarrollo de cambios patológicos en la columna vertebral.
Un curso de masaje bien realizado contribuye a:
- aliviar el espasmo muscular;
- activación del flujo sanguíneo en la columna vertebral;
- mejora del drenaje linfático de los tejidos espinales, como resultado de lo cual desaparecen la hinchazón y la inflamación;
- la fuerza vuelve a los músculos que se han atrofiado debido a la condrosis crónica;
- fortalecer la estructura muscular, lo que previene el futuro desplazamiento de los discos vertebrales;
- mejorar el estado general de la persona.
Si el complejo de masaje se lleva a cabo lo antes posible, en el tratamiento de la enfermedad, el dolor y la limitación de la movilidad desaparecen por completo. Cuando la enfermedad está en la etapa aguda, los procedimientos se llevan a cabo con cuidado para no causar daños irreparables.
Cirugía
Cuando se trata quirúrgicamente la osteocondrosis, se pueden usar las siguientes operaciones:
- Discectomía: extracción de un disco intervertebral problemático y formación de una fusión fija (conexión de dos vértebras) o soporte (reemplazo del disco con un implante de níquel-titanio);
- Estabilización dinámica de la columna vertebral. Esta es una operación en la que se inserta una prótesis de silicona entre las apófisis espinosas de las vértebras. Las vértebras se separan, reduciendo así la carga sobre el disco intervertebral problemático;
- Vaporización láser del núcleo del disco. Usando un catéter, se inserta una guía de luz en el disco intervertebral, luego de lo cual se evapora el núcleo del disco con un láser, reduciendo su volumen y asegurando la retracción de la hernia.
Las operaciones quirúrgicas utilizadas en el tratamiento de la osteocondrosis se desarrollan y mejoran cada día. Sin embargo, es preferible la terapia conservadora.
Remedios caseros
Hay muchas formas de tratar la osteocondrosis de la columna con métodos populares. El beneficio de usar masajes, envolturas y baños a base de hierbas es su efectividad. Usando remedios caseros, el tratamiento ayuda a activar el flujo de sangre al área del problema, aliviando el dolor durante varias horas.
Con dolor de espalda severo, puede preparar una mezcla de alcohol médico (300 ml), yodo (10 ml), aceite de alcanfor (10 ml) y analgin (10 tabletas). Todos los componentes líquidos se mezclan, después de lo cual analgin se disuelve en ellos. La mezcla resultante se frota en el punto dolorido.
Una envoltura de patata y miel es muy popular en el tratamiento de la osteocondrosis. Los componentes se mezclan en proporciones iguales, después de lo cual los contenidos se colocan sobre la tela y se aplican en el punto dolorido durante dos horas.
Las dosis para tomar personas o medicamentos deben ser prescritas por el médico.
La terapia de enfermedades se puede llevar a cabo con la ayuda de decocciones de hierbas y baños curativos. No espere resultados rápidos de tales procedimientos. Deben realizarse en un curso para lograr el efecto deseado y a largo plazo.
Complicaciones
Si el tratamiento de la osteocondrosis no se inicia a tiempo, pueden aparecer complicaciones graves. La osteocondrosis cervical es peligrosa porque está estrechamente interconectada con los vasos del cerebro a través de los cuales fluye la sangre.
Si la enfermedad alcanza una etapa avanzada, pueden aparecer:
- enfermedad de tiroides;
- distonía vegetovascular;
- pegar;
- periartrosis de la región humeroescapular;
- epicondilitis;
- mareos frecuentes.
Si una persona tiene osteocondrosis torácica, puede comenzar la neuralgia intercostal, en la que el dolor se irradia a la región del corazón y causa problemas respiratorios.
Las complicaciones de la enfermedad son:
- patologías del sistema cardiovascular;
- función pulmonar reducida, asma y bronquitis crónica;
- enfermedades del tracto gastrointestinal, riñones.
La osteocondrosis lumbar es peligrosa debido a posibles procesos inflamatorios en los órganos pélvicos. Este fenómeno provoca un dolor agudo, fijando a una persona a la cama.
Además, las complicaciones de este tipo de condrosis pueden ser:
- Enfermedades del sistema digestivo;
- patología renal;
- falta de sensibilidad o parálisis de las extremidades inferiores;
- patologías de los órganos genitourinarios (la impotencia en los hombres es particularmente peligrosa y la infertilidad en las mujeres).
Prevención
Para evitar que la osteocondrosis se vuelva crónica, es necesario llevar a cabo su prevención regularmente. Lo más importante es aprender a comer bien y participar regularmente en el desarrollo físico del cuerpo.
Por la mañana, puede realizar automasajes en áreas problemáticas de la columna vertebral y las extremidades, así como participar en educación física terapéutica. Si una persona está sentada la mayor parte del tiempo, es necesario reservar periódicamente cinco minutos para calentar.
Para la prevención de la condrosis, las lecciones de natación son adecuadas, especialmente en la espalda. Las comidas deben consistir en alimentos ricos en proteínas, al vapor, hervidos u horneados. Es fundamental limitar la cantidad de sal, azúcar, harina, productos de levadura, uvas, productos que contengan cafeína y alcohol. Dejar de fumar debería ser obligatorio. Las comidas se llevan a cabo 5-7 veces al día. Con una deficiencia de vitaminas y minerales en el cuerpo, es necesario asegurar su ingesta utilizando complejos vitamínicos especiales.
Cuando aparecen los síntomas de la osteocondrosis, no debe posponer una visita al médico y realizar un examen completo. Detectar la enfermedad en una etapa temprana le permitirá tratarla de manera rápida y efectiva. Las etapas avanzadas de la enfermedad son difíciles de tratar y amenazan con la aparición de complicaciones graves.